Na een fijne vakantieperiode starten we vanaf 1 september weer met ons volledige lesrooster. Erg fijn maar dat is nog niet alles! Vanaf 1 september brengen we ook nieuwe lessen:

Nieuw in Enkhuizen is de Spinningles op de donderdagochtend om 09.15 uur. Een heerlijke interval training op de spinningfiets, zoals je die van ons gewend bent! Na afloop van de spinningles worden er overigens ook nog buikspieren getraind! De eerste Spinning + buikspier wordt gegeven op donderdag 02 september 2021.

Nieuw in Grootebroek is de Total Interval Training op de vrijdagavond om 19.00 uur. Tijdens deze intense full body workout combineren we krachttraining met atletische bewegingen. Hoewel deze les zowel uitdagend als pittig is, kun je door de verschillende opties tijdens de training de les redelijk aanpassen aan jou eigen fitnessniveau. Ga jij ook de uitdaging aan? De eerste Total Interval Training is op vrijdag 03 september 2021.