Fitness

Fitness

Fitness

Niet iedereen streeft hetzelfde doel na en ook niet alle mensen hebben dezelfde mogelijkheden. Daarom is het belangrijk dat iedereen in de sportschool weet wat hij doet en, indien nodig, een schema op maat krijgt en bij het trainen ondersteund wordt.

Kennis is kracht! Hoe veel resultaat denk je bijvoorbeeld dat je zult bereiken als […]

Cardiofitness

Cardiofitness is een vorm van training om de persoonlijke conditie te verbeteren en/of op peil te houden. Cardiofitness staat voor trainen van hart, longen en bloedvaten. De computer controleert uw hartslag en geeft aan welke inspanning precies bij uw persoonlijke conditie past. De cardio-toestellen zijn voorzien van elektronica en bieden een grote keuze uit […]