Vanaf januari 2018 starten we op maandagavond in Enkhuizen van 20.00 – 21.00 uur met een circuittraining. Deze nieuwe les komt in plaats van de huidige Cardio Dance Workout.

Circuittraining is een uitstekende manier om aan je kracht en conditie te werken en daarnaast tegelijk de nodige kcal te verbranden. Circuittraining is eigenlijk voor iedereen geschikt, zelfs als je geen specifieke doelstelling hebt. Gebruik makende van verschillende trainingsaccessoires werk je op je eigen nivo en tempo de nodige uitdagende oefeningen af.

Kom je een keer proberen?